Врач назвал самый "мощный" продукт питания

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о самом полезном продукте и об уникальной пользе....

Речь идет об орехах, передает корреспондент The Moscow Post.

По словам медика, этот продукт содержит огромное количество полезных микроэлементов, но есть каждый день его стоит маленькими порциями.

"В орехах есть все.

<...> самый полезный продукт — во всех отношениях", - сказал Мясников.

Специалист рассказал, что особенно полезны кедровые, они являются источником цинка -одного из наиболее важных и дефицитных микроэлементов у многих людей. Их употребление восполняет потребность в хроме и селене.