Ученые назвали продукт, снижающий риск сердечного приступа

Ученые Американской кардиологической ассоциации выяснили, какой продукт снижает риск сердечного приступа....

Как оказалось, это оливковое масло, передает корреспондент The Moscow Post.

Ученые провели исследование при участии 63 867 женщин и 35 512 мужчин с 1990 по 2014 год. Каждые четыре года они заполняли анкеты об их питании и образе жизни.

Исследователи выявили, что те, кто употреблял более половины столовой ложки оливкового масла ежедневно риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 15%, а ишемической болезни сердца - на 21%.

В феврале прошлого года кардиологи из Университетской клиники Лозанны в Швейцарии рассказали, что снизить риск сердечного приступа на 48% поможет дневной сон два раза в неделю.